top of page
< Retour

Moussaka de lentilles

Légumes chauds

200 g de lentilles corail - 500 g d'eau - 400 g d'aubergines - 120 g de parmesan, coupé en morceaux 200 g d'oignons, coupés en quatre - 3 gousses d'ail - 180 g de poivron rouge coupé en morceaux 25 g d'huile d'olive - 400 g de tomates pelées en conserve, avec le jus - 120 g de vin rouge - 1 cuillère à café de 5 épices chinois - 2 cuillères à café de sel - ½ cuillère à café de poivre fraîchement moulu - 30 g de beurre, et un peu pour le plat à gratin - 400 g de lait - 30 g de farine de blé - 3 pincées de sel 3 pincées de poivre moulu.
Moussaka de lentilles
Mettre les lentilles corail dans une casserole avec l'eau, puis les laisser tremper pendant 1 heure. ​ Couper les aubergines en tranches d'1 cm environ, les répartir dans un cuit vapeur et cuire 20 minutes. Réserver. ​ Râper le parmesan et réserver. ​ Hacher les oignons, l'ail et le poivron rouge. ​ Dans une poêle ajouter l'huile d'olive et rissoler l’oignon, l’ail et le poivron environ 7 minutes Ajouter les tomates pelées coupées en morceaux puis le vin rouge, le 5 épices chinois, sel et poivre. ​ Faites cuire les lentilles en suivant les instructions du paquet. ​ Pendant ce temps, mettre les aubergines cuites dans un plat à gratin préalablement beurré, puis les couvrir avec les lentilles. ​ Préchauffer le four à 200 °C (Th. 6-7). ​ Dans une casserole mettre le beurre, le lait et la farine, puis cuire environ 10 minutes sans cesser de remuer. ​ Ajouter 60 g de parmesan râpé, sel et poivre, mélanger. ​ Napper les lentilles de béchamel et saupoudrer du reste de parmesan râpé. ​ Enfourner et cuire 30 minutes à 200 °C. Servir bien gratiné.
bottom of page