Rêve de framboise

Pour 4 verres

2 pommes – 400 g de framboises – 1  banane – 4 cuillères à soupe de yaourt nature – 1 cuillère à soupe de noix – 6 glaçons

Passez les pommes à la centrifugeuse.

Dans le blender, mettez le jus de pomme, les framboises, la banane, le yaourt, les noix et les glaçons.

Mélangez pendant 40 à 50 secondes.

Voici un smoothie riche en antioxydants.

Le site a évolué, maintenant en cliquant sur les photos, vous accédez directement à la recette.

Mentions légales Siret 819 192 782 00012 - Responsable :  Valérie Bernard - valudokitchen@orange.fr