Endives grillées à l’orange et au paprika

4 endives - le jus de 1 citron - 2 cuillères à soupe d'huile d'olive extra vierge -  2 cuillères à soupe de sucre -

2 cuillères  à soupe de vinaigre balsamique - .1/2 bouquet de cerfeuil

Pour la sauce

2 yaourts grecs - 1 orange bio - 1 cuillère à café de paprika fumé - 1 cuillère à soupe d'huile d'olive extra vierge - .poivre Nam Bô

Coupez les endives en deux dans la longueur et faites-les tremper dans de l’eau additionnée de jus de citron

pendant 15 mn.

Égouttez-les et séchez-les.

Pour la sauce, mélangez les yaourts avec le jus et le zeste de l’orange, le paprika, du sel, du poivre et de l’huile d’olive. Réservez.

Faites chauffer l’huile d’olive dans une poêle sur feu moyen. Saupoudrez de sucre et rangez les endives au fond de la poêle, côté coupé vers le fond.

Laissez cuire 4 à 5 mn, retournez-les et laissez cuire encore 5 mn, puis versez le vinaigre balsamique

pour déglacer et arrêter la cuisson.

Servez les endives chaudes ou tièdes, parsemées de cerfeuil ciselé et accompagnées de la sauce au yaourt.

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